Dolore dalla schiena alla gamba(Sciatica Lombosciatalgia)

Il dolore dalla schiena alla gamba è spesso chiamato oppure “lombosciatalgia”.
Si tratta di un dolore che parte dalla parte bassa della schiena e si irradia lungo il gluteo, la coscia, il polpaccio e a volte fino al piede. La sciatica non viene considerata una vera e propria malattia, ma una compressione o irritazione del nervo sciatico causata da postura scorretta, posizione seduta non corretta oppure movimenti muscolari durante l’attività fisica. Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo umano.

Per ridurre il dolore è necessaria la fisioterapia con un fisioterapista specializzato. È importante fare attenzione a come il paziente si alza, si sdraia e si muove durante la giornata. Durante il periodo del dolore e delle terapie fisiche non è consigliato fare esercizi intensi, per evitare di stirare ulteriormente il muscolo e peggiorare il problema.

Dopo ogni massaggio o trattamento fisioterapico è consigliato riposare e rimanere sdraiati a casa per circa un’ora.